健康咨询描述: 在医院检查出,颈椎生理曲度变直,颈6椎体轻度骨质增生。这颈椎生理曲度变直该怎样纠正它?骨质轻度增生又需要怎么做才好!希望各位医生给予意见。
你好,很高兴为你回答这个问题,根据你描述的情况和发的图片看你颈椎生理弯曲变直,这是由于你长期低头玩手机或者是低头伏案工作,还有睡觉时枕头高矮不合适导致的,你可以以后枕个圆柱形的枕头枕在颈下面。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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