有一阵子了，脚长这些小小的一粒粒的东西

      你好，通过图片看，考虑是真菌感染，也就是脚气的，可以每天用淡盐水泡脚，涂抹派瑞松，穿透气舒适的布鞋，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答对你有帮助

      你好，从图片来看，考虑是缺乏B族维生素，建议你就诊皮肤科进行检查，可根据检查结果口服B族维生素治疗，日常要保持局部清洁，注意饮食，多吃些水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况和上传图片来看，初步考虑可能是真菌感染引起的脚癣。
      指导意见：
      建议可以用达克宁或克霉唑软膏等涂擦脚部患处，抗真菌治疗。最好能坚持用药4周。同时保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜。
      
      以上是对“有一阵子了，脚长这些小小的一粒粒的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！