冬天手脚冰冷，怕冷，晚上睡觉爱出汗

      指导意见：
      你好你说的情况是肾气亏虚导致的建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗见效快、疗效确切这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾清利湿热消散瘀结强精壮体标本兼治。
      

      您好，根据您的描述。这种情况还是首先考虑一个中焦虚寒引起的症状。我建议你可以选择应用一些中成药物，如附子理中丸。平时一定要注意不要吃生冷刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看可能是体寒，寒凝血瘀所致的痛经等症状。
      指导意见：
      你好，建议你最好吃中药汤药调理，平时经前少吃辛辣生冷刺激，适当喝些生姜红糖水，注意腰部和小腹部保暖
      以上是对“冬天手脚冰冷，怕冷，晚上睡觉爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！