有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉的时候在梦里突然天在转起来之后又倒下去了对的就

睡觉的时候在梦里突然天在转起来之后又倒下去了对的就

男 | 52岁 2018-08-20 09:50:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉的时候在梦里突然天在转起来之后又倒下去了对的就是这样不知道怎么回事

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-20 09:51:49 我要投诉

      指导意见:
      根据你的描述,理解你的心情。建议你先去医院检查一下,排除躯体器质性病变。然后可以找一个心里咨询师,进行心里咨询。把你最近的比较重要的事情讲述一下,找找原因,是什么让你产生了情绪困扰,影响到了你的睡眠情况。分析一下,心态要平和一些,平时适当运动,生活有规律。
      

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-08-20 09:54:57 我要投诉

      睡觉的时候,梦里忽然天转起来,然后又倒下,像这种情况是一个眩晕的症状,在梦里出现眩晕是属于脑血管方面所造成,肩应该去医院做一个脑部方面的检查。
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-08-20 09:56:30 我要投诉

      你是在睡觉的时候做梦,梦大多都不是切合实际的,会有很多非常奇特的梦。不要太在意,醒来之后要面对现实生活,好好的活在当下。
      
      以上是对“睡觉的时候在梦里突然天在转起来之后又倒下去了对的就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2018-08-20 09:57:27 我要投诉

      你好,针对你所说的情况,不知你说的是在梦里先转起来然后又倒下,是你倒下还是其他东西倒下,这种情况可能只是梦中的场景和镜头,而不一定是你的身体随着运动。另外做梦本身是很正常的一种生理现象,做梦是睡眠的重要组成部分,我们每一个人只要睡眠都会做梦的,梦境本身跟现实没有直接相关性,您的情况并无大碍的,请不要想太多,不必多虑。
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-08-20 09:57:48 我要投诉

      朋友你好,看了你所描述的症状,建议可以去量个血压,看血压是不是增高,另外,可以做个脑部CT,以及颈部CT,排除一下身体的器质性病变。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-08-20 09:58:39 我要投诉

      根据你的描述,如果在梦境中产生这种情况的话,原因有:疾病影响、不良的睡眠习惯、环境影响等。建议去医院做下详细检查,看是否有心脏或脑部疾病等。另外,平时要注意饮食健康,不要过于疲劳。睡前避免负面情绪出现,可以通过听轻音乐、喝热牛奶、洗热水澡的方式来改善睡眠。
      

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