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我49岁了，性别女，白天坐着就爱打瞌睡

女 | 49岁 2018-08-20 11:48:42 2人回复来自

健康咨询描述：我49岁了，性别女，白天坐着就爱打瞌睡，眼睛时常睁不开，眼睛疲劳，四肢无力，总感觉没有精神，非常想打瞌睡。

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2018-08-20 12:05:50 我要投诉

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2018-08-20 11:50:43 我要投诉

      病情分析：
      你这是现代人长有的现象你这是一种亚健康，中医上所说的气虚证。
      指导意见：
      建议您平时要注意休息，适量运动，可以服用一些补气养血的药或食疗来调理，比如山药，黄芪，大枣，当归等。