年初的时候感觉左膝盖痛

女 | 31岁 2018-08-20 14:27:40 3人回复来自上海市

健康咨询描述：年初的时候感觉左膝盖痛，特别是爬楼梯的时候，去医院做了左膝磁共振。磁共振报告说韧带跟半月板没异常信号，但是关节腔内有少量积液，但是现在已经半年了，有时候走路走多或者站久了感觉膝盖偶尔还是有点痛，走楼梯也不太敢大胆走，这大半年基本没锻炼，走路也很少，基本以坐着为主。。麻烦问下，我这样的什么情况?可以适当锻炼么？做什么锻炼？还是应该少走路，以坐着为主。。

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王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2018-08-20 14:48:57 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，建议你补充钙剂，维生素d，促进钙的吸收，口服氨基葡萄糖，适当的理疗，减负，注意休息。避免过度劳累，适当的体育运动，希望我的回答对你有所帮助诊断治疗。

2018-08-20 16:50 ask85807568uh 追问

哪些体育运动是我可以做的？

2018-08-20 17:00医生回答：

游泳，适量的散步等

邵标怀远恒生医院医师擅长: 膝半月板与交叉韧带损伤,脊柱退变性疾病,腰椎管狭窄帮助网友：12658称赞：10

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2018-08-20 14:45:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据描述应该是左膝关节关节积液，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传核磁共振结果，这个情况主要考虑软组织损伤导致的积液，目前症状消失后可以适当锻炼，负重的话根据情况

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董增胜日照市中医医院主治医师擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎帮助网友：73744称赞：762

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2018-08-20 14:53:47 我要投诉

这个情况属于膝关节炎，一般来说还是建议使用对症的方法进行处理，最好能够到医院的关节骨科做一个膝关节的核磁共振检查，然后明确诊断，对症的使用相应的方法处理，平时一定要注意膝关节的保养，注意膝关节，不要受风，不要受凉，尽量的不要登高，不要爬楼，不要爬山，平时可以戴个护膝。，
以上是对“年初的时候感觉左膝盖痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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