我今年16岁了手淫几年了很频繁最近觉得自己肾阳虚了
健康咨询描述： 我今年16岁了手淫几年了很频繁最近觉得自己肾阳虚了右肾有点空空的感觉脸上有点点显红每天有点点困可能是之前熬夜导致的这几天戒了手淫就慢慢的空空的感觉变好了许多，请问我这是肾阳虚吗？如果是的话我严不严重?可以不吃药恢复吗？
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这种情况是因为长期手淫导致的。这种情况可以戒掉手淫的，这个习惯应该能缓解先不用服用任何的药。平时养成良好的生活习惯，要早睡早起，坚持锻炼身体。
我的脸怎么才能好转
你的脸情况可以到皮肤科去看一下。和你手淫没有关系。
网上说肾虚可能导致脸有点红
这个说法是不正确的。
真的吗？为什么
临床表现是没有绝对的。
其实也不是特别红吧仔细看会有一点点请问我戒掉手淫时间长了能好转吗
能好转的。没问题的。
还有就是肾虚会经常做梦是真的吗？
这个也不是绝对的。
你好，根据您的情况，目前看来您是由于手淫引起的肾阳虚的情况。建议您尽快戒掉手淫为主要，生活中要多注意，不要熬夜，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，适当的进行体育运动，必要时可以使用，六味地黄丸进行治疗。
我感觉休息几天应该就可以了，能不吃药吗？
目前情况不算严重，可以不服药治疗，在生活中多加注意就可以。
好的，我的脸怎么才能好转不红?
您好，这个需要慢慢调理。建议你可以适当的用凉水轻轻拍打，使肌肤收缩。放松心情，避免压力过大，注意休息很重要。
每天11点之前睡可以吗？
您好，根据您的提问，每天11点之前睡觉是可以的。
好的谢谢医生
不客气，祝你身体健康
我的脸红是因为肾虚吗？
引起脸红的原因有很多，肾虚可能是由于身体有内火而引起脸发红，但有可能是因为天气原因或者过敏等都可以导致，身体情况也有可能导致，如果短时间可以缓解，不必担心。
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