我昨天在自助餐吃了很多生的三文鱼和金枪鱼

      很多美食像日本刺身，都是要生吃的，吃的时候是要吃醋和芥末，用于杀菌和杀寄生虫。既然已经吃了，就不要担心了，美食当前不能因噎废食。可以注意观察，有异常随时就诊
      

      你好，这种情况没有什么太多的补救措施，建议您平时饮食生活中还是要多注意。并且可以去医院做一下检查看看。希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述昨天进食大量生三文鱼、金枪鱼，担心有寄生虫。
      指导意见：
      建议，注意不要进食生鱼片，需要加热煮熟。可以去医院检查一下，服用驱虫药。
      
      以上是对“我昨天在自助餐吃了很多生的三文鱼和金枪鱼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！