病情分析:
如果感冒后提不上来气儿的话,最好做个心电图,排除一下是不是心脏方面的问题导致的。
指导意见:
平时也可以多进行体育锻炼,增强体质。避免受凉感冒,也可以吃点高蛋白的食物,或者是增强免疫力的保健品。
你好,根据你描述的情况,建议日常生活要规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力,避免着凉、过度疲劳。饮食方面要注意每天定时定量的进餐,选择易消化的食物,避免暴饮暴食,少吃辛辣以及生冷硬的食物。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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