有问必答网心理健康科 → 小孩稍微吵一点我就会很大声的说他们

小孩稍微吵一点我就会很大声的说他们

女 | 32岁 2018-08-20 21:47:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 小孩稍微吵一点我就会很大声的说他们,什么事他们做的不好我就会骂他们或者打他们,我老公一说啥我不顺心的事我就生气,我很容易烦躁,容易生气,我这是怎么了?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-20 21:54:59 我要投诉

      你好,根据你的描述,这是肝火旺盛了,肝阴不足导致的,平时少吃辛辣食品。
      指导意见:
      平时可以吃一点逍遥丸、柴胡舒肝散之类的中成药,也可以经常用枸杞子泡水代茶经常饮用。?
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-08-21 07:58:31 我要投诉

      你好,容易激惹,言行情绪化,考虑是在处理负面情绪的问题上存在者不健康的行为模式,记得及时倾诉和释放,避免压抑自己,也可以通过运动来宣泄自己,祝你健康快乐。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-08-20 21:52:59 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的多种表现应该有神经衰弱的症状,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定,平时一定要注意适量锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力
      
      以上是对“小孩稍微吵一点我就会很大声的说他们”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-08-20 21:57:14 我要投诉

      可能是长时间照顾孩子身心过于疲劳,生活中有不顺心的事情影响,一些心理需求得不到满足,内心的不良情绪得不到合理的宣泄,会通过发脾气的方式表现出来。希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常和家庭幸福,乐观开朗的朋友沟通交流,经常带孩子到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      

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