我姑娘现在读高三，经常头脑不清醒

      学习压力太大，太紧张，睡眠不够都会引起注意力下降。头脑不清醒。另外要问一下他的睡眠质量是否良好。如果睡了七个小时而只有两三个小时是深度睡眠的那么会影响睡眠质量

      你好，如果失眠，健忘，你可以吃健脑补肾丸，有健脑补肾，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶，它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。
      

      你好，高三的学生学习压力太大，所以作为家长，精神上不要施加压力，在生活上要多多关心。加强营养，多和孩子交流，尽量让孩子有放松的机会，一定不要熬夜，可以吃点多维片。
      
      以上是对“我姑娘现在读高三，经常头脑不清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你描述的这种情况，考虑与高三学习压力较大，睡眠不足引起的。建议放松心情，注意休息，避免过度熬夜，适当加强营养，必要时去医院就诊。
      

      你好，根据你描述的信息进行分析，你姑娘的情况可能与过度劳累，压力过大，营养不良或者脑供血不足有关，建议你给她加强营养，注意休息再观察情况。
      

      问题分析：你好，根据你的描述分析，孩子的这种情况多考虑是长期压力过大导致的神经衰弱，肝肾虚弱导致的气血不足，建议：不要有太大压力，多补充营养，保证睡眠的质量和时间，配合桂附地黄丸补肾虚，气血双补丸调理气血，祝孩子健康。