嗓子总是感觉堵，已经一年了

      扁桃体肥大会有异物感。尤其是吞咽的时候。口腔内常有分泌物。如果扁桃体肥大特别明显严重影响你的正常生活，那么可以考虑手术切除。建议到医院明确诊断下是否扁桃体肥大，
      

      根据你的描述，考虑是慢性咽炎的症状。慢性咽炎主要表现为咽干，咽痒，有时会有刺激性咳嗽，还有的表现为咽部有明显异物感。慢性咽炎症状反复，很难根治。平时要清淡饮食，忌烟酒及辛辣刺激的食物。可以服用金嗓利咽丸改善症状，用药两周后症状无改善，建议先去医院做喉镜检查。
      

      你好，根据你的描述考虑可能是有嗓子堵塞感，这种情况考虑可能是有慢性咽喉炎，最好去医院耳鼻喉科做喉镜看看明确诊断，可以口服慢严舒柠清喉利咽颗粒或者自己买元参麦冬双花大海甘草五味子泡水喝试试。
      
      以上是对“嗓子总是感觉堵，已经一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况可能是有慢性咽喉炎症引起的，上火以后症状会加重的，平常应该注意饮食，不要吃辛辣的食物，多喝水，可以口服慢严舒柠颗粒，连续口服两周左右，继续观察变化。如果症状不见好转，及时去当地医院耳鼻喉科就诊检查。