我现在怀孕31周?，晚上睡觉伸懒腰腿会抽筋

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为怀孕晚期，如果您经常出现腿抽筋的现象的话，很可能是由于缺钙引起的。
      指导意见：
      建议：
      1、您可以口服钙片进行补钙治疗。
      2、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素，可以多食含钙的食物，如：牛奶等。
      3、定期产前检查。
      祝您和宝宝健康！
      

      你好，不会的，可以同时吃，然后尽量加强营养物质摄入，不要挑食，合理搭配饮食，这样有利于你和宝宝的健康发育。同时要保持心情舒畅，保证充足睡眠，不要熬夜，定期到正规医院做好孕期检查，祝你和宝宝健康。希望我的回答能够帮到你。
      

      你好，只要有小腿抽筋就说明缺钙的情况，建议你可以间断补充钙剂，补钙的话，可以放到中午饭后服用，一般情况下不会引起胎盘老化，适当晒晒太阳，促进钙的吸收。
      
      以上是对“我现在怀孕31周?，晚上睡觉伸懒腰腿会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您有缺钙的症状，补充钙片应该不会导致其他异常的，需要注意奶粉和钙片都容易引起便秘，建议您多喝水，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，可以口服钙剂，奶粉可以与改隔几小时喝。
      指导意见：
      可以间隔开时间口服，钙可以白天得空的时候口服，最好不要与牛奶同时喝，祝健康。
      

      你好，根据你身体怀孕31周，身体出现夜间睡眠，出现肌肉抽搐的表现情况，考虑是气血不足数和数量等于1体的综合性情况，建议通过，补益气血，局部理疗的方法，综合调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，孕31周晚上睡觉腿会抽筋，有缺钙的表现。
      指导意见：
      建议喝孕妇奶粉的同时是可以补充钙片的，奶粉和钙片要时间间隔开，有利于钙剂的吸收。
      
      以上是对“我现在怀孕31周?，晚上睡觉伸懒腰腿会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！