白癜风患者要如何调节自己的不良情绪

      你好，根据你的描述，得了白癜风，要勇于面对现实；摆正心态，积极面对自己的缺点、缺陷，勇于克服；对自己的病情，有一个较好的认识，能够积极乐观面对白癜风；勇敢的接受，去解决问题，全面配合治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看，白癜风患者，最重要的就是要保持好自己的情绪。
      指导意见：
      既然自己已经患有白癜风就一定要正确对待，要有信心。不要这个异常情形，尤其是这个情绪是很重要的。这个也会影响这个治疗的效果。
      

      音乐对于人们的心理情绪等，是会起到一定的调节和影响的作用的，所以可以选择一些轻柔的积极的音乐，调节自己的心理情绪，疏导负性的心理情绪
      
      以上是对“白癜风患者要如何调节自己的不良情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！