病情分析:
你好,根据你的描述,脸部大小的决定因素在于基因遗传,如果你的基因遗传决定你是属于瘦脸,通过饮食或者运动的方法,将会很难达到胖脸的目标。
指导意见:
建议:通过合适的脸部运动,增长脸部的肌肉,比如大力的张开嘴,之后在大力的咬下,一天中反复多次的做这样重复的运动,可以非常有效的增加脸部肌肉,进而会让你变成胖脸。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,睡眠呼吸可以帮助脸部长肉,这个暂时没有科学根据。
指导意见:
建议多吃一些坚果类可以使咀嚼肌发达,咀嚼肌一发达可以达到使脸部肌肉饱满的效果!
以上是对“水里面呼吸可以脸部可以长肉吗脸没有肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况,你需要了解人在水果游泳颜面部能否长肉?
指导意见:
你好,游泳需要呼吸运动,呼吸运动可以长肉,最起码肌肉要发达,还可以强身建体。
病情分析:
你好,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法。如叩齿运动,嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
指导意见:
以食指,中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组,不仅能丰满脸部肌肉,而且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。隔天练习效果好。光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的方法。多食用新鲜的蔬菜,水果以及富含维生素和蛋白质的食物。
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