常服维生素Ｅ、维生素Ｃ能祛斑吗

      你好！看了你的描述，维生素E是一种强氧化剂，干扰自由基和色素斑的形成，延缓衰老过程。但过量维生素E会降低男性性功能。这两种维生素食物中都有，维生素E广泛存在于油类、坚果中；蔬菜水果富含维生素c，所以可以不要刻意补充，如要补充适量不要过量。

      根据你上面提供的情况，你可以经常服用维生素c多吃青菜和水果，里面也含有丰富的维生素c这样可以淡化祛斑，也可以起到祛斑的作用，维生素e对祛斑没有什么作用。

      你好，如果是天然维生素e可以长期服用。如果是药用维生素e一般需要小剂量服用，不能长期大剂量，不然对身体还是有一定危害的，最好是药准字的天然VE，有效成分高，杂质少，维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。可以小量服用，建议都不必只为祛斑而长期服药。
      以上是对“常服维生素Ｅ、维生素Ｃ能祛斑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，需要首先确定色斑出现的原因，服用这些药物应该是没有什么作用的
      指导意见：
      您好，建议您上传您的照片，这样更方便分析，必要时还是进行激光祛斑等治疗，希望我的回答能帮到您。

      病情分析：
      你好，你的情况是有色斑，想要口服维生素E和C进行祛斑，这种情况是可以的。
      指导意见：
      建议你可以去药店买点养生堂的天然维生素E和C，好长时间服用，才会有效果，平时注意不吃辛辣刺激的食物，多吃点含维生素的蔬菜水果，出门注意防晒，注意休息，不要熬夜，祝你早日康复。