健康咨询描述: 特别喜欢吃辣,也特别能吃辣,几天不吃就难受。但是如果一次吃多了我就会多喝水想办法让自己拉肚子,不知道为什么自己这样做会感觉心安一点。想问一下,平时怎么保养一下,吃一些什么能让辣对自己肠胃伤害少一点,还有就是吃辣的禁忌有哪些
指导意见:
注意辛辣刺激性食物肯定是会对胃粘膜有一定刺激性的,注意如果人吃完辛辣食物后出现胃又热又疼感觉考虑你平时应该有慢性胃炎,但这种情况如果不吃辛辣刺激性食物不出现,建议你首先忌下辛辣刺激性食物,同时注意下规律清洁饮食,并注意对于含淀粉多的食物也要少吃,同时注意将新鲜青色的卷心菜洗净、捣烂,用消毒纱布绞汁,服用时稍加温,一日两次,十五天为一疗程,有明显的养胃作用。
你这个情况,我详细的看了一下,主要的办法就是尽量少吃一些,辛辣刺激性的东西。平常应该注意规律的饮食。吃一些小米粥之类的,保护胃粘膜的一些食物。保持良好的生活习惯。如果你还有什么疑问,可以进一步追问我。
以上是对“特别喜欢吃辣,也特别能吃辣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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