我是北方人来南方两个月了

      直肠粘膜脱垂或者是内痔脱出，建议去医院行痣上粘膜环切术，如果短期内不能去手术，建议避免大便干燥，排除一切腹压增高的因素，练习收缩肛门。
      

      脱肛是由于骨盆底肌肉薄弱松弛引起，轻微的进行骨盆底肌肉锻炼可减轻或治愈，如您所说那么频繁，自愈的几率较小，建议您到医院肛肠科就诊，手术治疗为宜。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述可以基本上了解。这种情况应该去看一下肛肠科。
      指导意见：
      抓紧去检查一下看是内痔脱出还是直肠粘膜脱垂。你这种情况建议去正规医院手术治疗。
      
      以上是对“我是北方人来南方两个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！