今天早上头不小心碰到墙起了一个包一摸就痛

      你好，这位朋友，建议您用冰块敷一下来缓解疼痛。建议可以在伤后的48小时以后可以用热毛巾来敷一下，来缓解消肿。祝你早日恢复健康。
      

      你好，你这情况我初步考虑是头皮下血肿，对于你这头皮下血肿的治疗我建议：受伤24小时内给予冷敷，受伤24小时后继续红花油外用活血化瘀。当然，我还建议完善颅脑CT检查以明确颅内情况。
      

      你好，根据您描述的情况来看，可以用毛巾包裹冰块在局部冷敷，注意不要揉搓。24小时后可以热敷，用热毛巾热敷患处，以促进局部渗液回吸收，达到消肿作用。
      
      以上是对“今天早上头不小心碰到墙起了一个包一摸就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的头外伤后局部起来一个包，疼痛肿胀。考虑应该是头皮下血肿。
      指导意见：
      建议，可以立即用凉毛巾冷敷，或者用冰袋冷敷，可以止血消肿止痛。喷云南白药喷剂治疗，24小时后热敷，可以活血化瘀促进淤血尽快吸收。口服几天消炎药治疗。