我手腕中间有块凸起的骨头

      你好，一般情况下，手腕中间，无论是手背还是手掌，都不会有突起的骨头，根据你说的情况，应该是手背中间有突起的包块，这个一般是腱鞘囊肿，按摩的时候相对来说比较硬，可以做彩超检查，里边有囊液。如果大的话可以手术切除。
      

      你好，根据你描述情况分析来看，你这种情况建议到医院就诊，可小针刀治疗，同时注意休息，避免过度劳累及剧烈运动，禁止负重。
      

      手腕活动受限，转时疼痛一般多见于关节炎、腱鞘炎、肌肉韧带损伤等疾病导致。可以使用芬必得等药物治疗，如果症状持续，可以到外科就诊做一下检查，平时注意休息，避免劳累。
      
      以上是对“我手腕中间有块凸起的骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！