气血不足，脾胃不好，经常头昏昏沉沉的

女 | 21岁 2018-08-21 22:24:20 3人回复来自运城市

健康咨询描述：气血不足，脾胃不好，经常头昏昏沉沉的，我现在晚上坚持热敷肚子和脖子会不会有用

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韩志敏郑州市第一人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎病，关节炎，面瘫，带状疱疹，中风后帮助网友：7530

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2018-08-21 22:33:34 我要投诉

气血虚弱，脾胃功能不佳，可以饮食结构调整加药物调理，热敷脖子也能改善一些头部昏昏沉沉的症状，可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素辨证综合调理，也要养成良好的饮食习惯，饮食规律宜消化，避免辛辣、生冷、油腻。

倪文杰山西省中医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性骨关节病，三叉神经痛帮助网友：12829

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2018-08-21 22:38:08 我要投诉

你好，脾胃虚弱使气血生化源泉不足，久之可致气血虚弱，引起一系列的症状，根据你提供的症状，考虑为气血不足，脑失所养所致，调理，食补只是一个方面，还要结合适当运动、合理饮食。也可泡服黄芪、大枣、枸杞茶饮，不要久坐熬夜，适当的活动。

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宋文娟医师擅长: 冠心病,脑梗塞,颈椎病,高血压,咽炎,感冒,胃炎帮助网友：3029称赞：6

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2018-08-21 22:25:54 我要投诉

      病情分析：
      你好！每天坚持热敷会有用的，你最好做艾灸，效果更好一些。
      指导意见：
      建议你坚持做一段时间艾灸，效果会更好一些的，不要吃辛辣食物，油腻食物！
      以上是对“气血不足，脾胃不好，经常头昏昏沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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