怎么样才能去黑头..

      你好，根据你的描述看，考虑为皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染所致引起的。可外用维胺酯维E乳膏，调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物，避免熬夜，温水洗脸，可去除多余的皮脂。
      

      病情分析：
      你好，黑头主要是皮肤油脂分泌过盛与空气中的灰尘混合堵塞毛孔造成的。
      指导意见：
      建议已经出现少量黑头可以用排针排出，如果脸部大部分黑头很多，可以用撕拉面膜清除一些。清除后用洗面奶清洁皮肤，然后用冷水洗脸收缩毛孔，平时少吃油腻辛辣刺激的食物，注意皮肤清洁。