你好!考虑肩周炎可能较大,治疗就是肩部周围多热敷,近期少活动,严重时可以口服止痛片,疼痛减轻后做爬墙运动,恢复肩关节功能及活动度。但是建议颈椎核磁共振检查,排除颈椎病原因。
您好,考虑为肩周炎,肩周炎的治疗建议针灸康复治疗,若是疼痛难忍可以口服消炎镇痛药,以及痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等疗法。平时还应加强自我锻炼,如将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。
肩关节是人体活动范围最大的一个关节,肩关节周围附着很多的肌肉,还有肩袖和周围的韧带,所以肩关节周围的疼痛有很多种原因。肩关节周围的斜方肌和三角肌的肌筋膜炎、肩周炎、肩峰下撞击综合征及肩袖的撕裂或损伤均可引起肩膀酸痛。
以上是对“肩部酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你说的情况,应该是肩周炎的表现,大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,与长期久坐也有关系。对于你说的情况,可以采取肩关节针灸,烤电,按摩,封闭等方法进行治疗。
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