健康咨询描述: 突然感觉大腿很酸痛,就像爬山后第二天脚酸痛那样,不知怎么回事.一切又和平常一样,没做什么激烈运动,也没做什么重活,睡眠正常.可这三四天来一直感觉很酸痛,请问医生们,这是什么回事呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:脚大腿疼痛是什么原因
你好,你大腿疼痛需要去医院骨科拍片,排除局部原因如股骨头坏死、滑膜炎等引起的疼痛,再做腰椎ct明确是否为腰间盘突出,压迫神经引起的疼痛。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每i次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治
神经痛,可见于多种疾病,它是一种症状,还需要结合其他症状及检查寻找病根,对症治疗。
如外伤,需排除软组织肿胀,梨状肌损伤等。
如腰痛,腿麻,需做ct排除腰突,盆腔炎。
如有皮疹,夜间痛,烧灼感,需排除带状疱疹。
如腹股沟痛,排除股骨头坏死,髋关节炎症。
如伴麻木,排除神经源性损害,以及肿瘤等。
肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前后的肌肉拉伸动作,以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解疼痛,接着1到2天的热敷彻底消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。
以上是对“脚大腿疼痛是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
毫无特殊原因大腿酸痛的原因可能是局部供血问题.最好是到院检查一下,明确病因后,再根据病因进行针对性的治疗。
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