健康咨询描述: 我2013年冬天检查发现糖尿病,这几年通过药物治疗,空腹血糖6.9,餐后2小时血糖8.0,从发现糖尿病后到现在,体重从75公斤降到65公斤,其他状况尚好,想恢复体重。
你好,糖尿病人需要戒烟戒酒,饮食宜清淡容易消化,宜吃青菜和含糖量低的水果,牛奶,瘦肉,鸡蛋以补充维生素和蛋白质,不吃油腻,不吃动物内脏,坚持适量运动,用药遵从医嘱,
病情分析:
你好!根据你的描述,你是有糖尿病,主要是血糖控制好。
指导意见:
你现在68岁,体重维持在一定水平不骤降就可以,体重过重的话,对身体也不好。
以上是对“我2013年冬天检查发现糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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