健康咨询描述: 脚拇指很长说明什么,穿的鞋子有点大是39码的,身高也不算高,体重偏胖,
您好,脚拇指很长与遗传和自身发育有关,后天不能改变。身体偏胖,平时要注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食。低盐低脂饮食,粗细粮搭配,荤素搭配,保持营养均衡。忌食高热量、高糖食物。多运动,保持心情愉悦,保持大便通畅,保证充足的睡眠,管住嘴,迈开腿,健康减肥。希望能够帮助您。
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