手脚特别冰，脸上也容易长痘痘

      你好，你的这种情况考虑是内分泌失调导致。建议平时适当运动，促进皮肤的新陈代谢。多喝水，保持大便通畅，多吃一些富含维生素b2b6的食物，不要吃辛辣刺激，油腻高糖的食物。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，注意面部的保湿和补水，长期坚持，有利于改善目前的皮肤状况。
      

      病情分析：
      你好，如果你的手脚冰凉属于气血虚弱导致。脸上长痘痘是由于你处于青春期引起的青春痘。
      指导意见：
      手脚冰凉建议你可以口服复方阿胶浆口服液补气血。豆豆可以外用阿帕达林凝胶。口服复方珍珠暗疮片，维生素e软胶囊治疗。不要熬夜，禁食辛辣刺激性的食物。