想要避免白癜风复发要注意什么

      注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，患者应该做好皮肤防晒工作，白癜风的治疗是一个长期的过程，患者首先要有良好的心态，理智对待自己的病情，不能心急也不能焦虑。严格按照医生的要求治疗。白癜风患者应多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，例如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳和豆制品等等，以增加机体络氨酸酶活性，为黑色素细胞再生提供足够营养。少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、羊肉、生蒜、鱼虾等海产品;富含维生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、猕猴桃、西红柿、酸苹果等也要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
      

      你好，首先一定要冷静，不能相信偏方，饮食方面注意不要吃含有维生素c的食物，避免暴晒，保持良好的精神状态，心平气和，注意劳逸结合，加强体质锻炼，预防感冒，多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，主要是以前有白癜风，现在害怕复发的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，一般白癜风主要是由于免疫力低下，经常熬夜导致的，建议你应该尽量避免熬夜。
      
      以上是对“想要避免白癜风复发要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者身上的白斑不见了但是不一定是白癜风真正的远离你了，白癜风的复发概率是很高的，所以患者们要注意，在白斑不见之后还是要注意饮食和生活习惯，以免复发。自己要多注意预防做好谨慎保护避免再次复发。患者平常要养成良好的心态也是很重要的，不要灰心要有耐心的抵抗慢性白癜风疾病，巩固治疗才会真正的远离白癜风。
      

      白癜风的治疗现在有很多方法，比如外用药物治疗，包括补骨脂酊、盐酸氮芥酊、还有激素药膏治疗，这些效率非常高。另外还有口服药物治疗，包括中药、口服性的激素。还有一个非常重要的治疗方法是光疗，主要常用的叫窄谱UVB、308，效果也是非常肯定的。