凌晨老是被尿胀醒，一点点都会胀醒

      根据你的描述，是不是睡前喝了很多水，导致产生比较多的尿液。建议你睡觉前2小时内不要多喝水。不要焦虑紧张，放平心态，多运动，增强体质，必要时可以医院做个彩超。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如个人的排尿习惯。三是性欲望降低，需要排除手淫史。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的行为习惯和睡眠习惯。严重者建议及时就诊。
      

      考虑正常现象，这个如果是排尿时候没有疼痛的话，这个不需要治疗，如果是有疼痛的话，才考虑治疗就行。平时多喝水，多运动。不用担心。
      
      以上是对“凌晨老是被尿胀醒，一点点都会胀醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能你最近压力大，或者缺少体育锻炼，或者有烦心的事。建议：1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的慢跑，或快走，或健身，或打球，骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪，改善身体状况。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，多吃鱼，瘦肉，牛奶等高蛋白食物。
      3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
      4、有烦心的事，多跟家人、同学，朋友，或者我们咨询师说一说，及时的解决问题。