怎么可以忘记一个人和有关她的事呢在我心里这就是个砍

男 | 19岁 2018-08-24 08:12:31 1人回复来自

健康咨询描述：怎么可以忘记一个人和有关她的事呢在我心里这就是个砍感觉自己不相信感情爱情了感觉整个世界都是虚伪的阴暗的一点光明都没有

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岳琳琳二级心理咨询师擅长: 中医理疗，腰椎间盘突出忧郁焦虑、忧虑、恐惧等帮助网友：4729

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2018-08-24 08:45:49 我要投诉

你好，从你的描述看，你应该是受到了感情的伤害，所以才产生这种消极的情绪，建议你不要刻意强迫自己去忘记，转移注意力在一些自己感兴趣的事情上，多跟朋友聊天倾诉这种不快情绪，你还年轻，以后得路还很长，调整好自己的状态，会有一段新的美好的感情等着你的。

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