我经常头昏沉没精神记忆力差

      有这种情况，首先需要注意的是睡眠障碍这类问题。需要先解决那些不良的生活习惯才可以。目前的症状，不太容易准确判断，不过，可以肯定不是单纯的肾虚问题。还要注意痰湿内生之类的可能。
      

      你好，建议可考虑服用复方玄驹胶囊，配合金匮肾气丸进行调理治疗。平时也可适当多食用黑芝麻，黑豆，韭菜等食物。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      根据您的叙述考虑您这是脾肾虚引起的，不是单纯的肾虚引起的。
      指导意见：
      建议您到正规医院就诊接受专业的治疗，不要自己自行用药了。或者是可以口服温肾苏拉普片和罗补普克比日丸看看。
      
      以上是对“我经常头昏沉没精神记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，听您的描述您的症状是脾肾虚引起的，对于您这种情况，建议及时去医院诊治，要养成良好的饮食习惯和生活习惯，您也可以配合菌医菌药疗法，对您的恢复有一定的帮助。希望可以帮到你。