胳膊外侧疼

      你好！根据你的描述，可能是肩周炎，肩周炎有自限性，一般在12到24个月左右可自愈，但60%不能恢复到正常的功能，治疗的目的是缓解疼痛，恢复功能，早期可以理疗、针灸、适度的推拿按摩可改善症状，痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛，疼痛持续，夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药，并加以适量的口服肌松弛剂，无论病程长短，症状轻或者重，均应每天进行肩关节的自主活动，活动以不引起剧痛为限，对症状持续且重者，以上治疗无效的时候，在麻醉下采用手法，或关节镜松解粘连，然后再注入类固醇或者透明质酸钠，可取得满意的疗效，肩外因素所致粘连性肩关节囊炎除局部治疗外，还需要对原发疾病进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述这样的情况，考虑是劳累过度导致的上述症状。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，这样的情况可以口服芬必得和外用热敷来进行治疗的，有条件的话最好到医院拍片子看一下。
      

      出现疼痛一般多见于神经痛，肌肉韧带损伤，颈椎病等疾病引起，最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。
      
      以上是对“胳膊外侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！