健康咨询描述: 睡觉经常往另一边睡过去,已经有一边是斜着的,有一边是没有斜,现在还有什么办法纠正啊?
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,这种情况建议睡觉变换着体位的躺。
指导意见:
平时睡觉尽量不要总在一侧建议左右变换着体位的躺平时枕头不要过高。一侧斜必要时可以去医院做做按摩治疗效果不错。
你好这位同学睡眠的知识呢,也是一个习惯养成的问题。如果想改变不良的睡姿,每天睡觉前呢,就要往相反的方向睡,同时在另一侧放上被子或者是枕头,阻止像偏的一侧睡,慢慢的,尽量去调整。或者让家属协助。
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