强直性脊柱炎该怎样预防？

      你好，保持良好的姿势非常重要，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，每天至少俯卧半小时到一个小时，采取平卧位或者俯卧位，注意身体的保暖，避免受凉。
      

      你好，根据你的描述，目前存在强直性脊柱炎的情况，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，需要长期口服药物进行控制，如非甾体类镇痛药，免疫抑制剂等，平时注意休息，避免劳累受凉。
      

      你好，强直性脊柱炎的颈椎病变主要是以颈椎疼痛，并可向头后及上肢放射，颈部强直和活动受限，低头仰头、转动的功能受限，回头时须连同身体一起转动，此乃颈部的强直所致 。强直性脊柱炎出现腰椎病变是并发症的一种，此时病情可能处于炎症活跃期，治疗需要选择正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的祛炎治疗方案，接受综合性、科学化治疗。
      
      以上是对“强直性脊柱炎该怎样预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！