已经一个多月没有出家门了

      您好！根据您的描述，您是出现了焦虑抑郁情绪，建议您注意调整，多户外活动，多和朋友家人沟通，主动诉说自己的心事和需求，多运动，宣泄负面情绪。
      

      这种情况已经有严重的抑郁情绪建议应该意识到这种情绪发展下去，很有可能对你身心和家人还有周围的朋友造成伤害，建议应该去医院做进一步的心理疏导和测试，根据情况进行用药治疗。
      

      看起来你的情绪很糟糕，已经一个多月没出家门了。你觉得家人都不理解你心情压抑，觉得活着没希望了。看起来有些抑郁的症状。最近发生了怎样的事情，让你出现了这样的行为呢？看来你有必要去见心理医生，接受心理疏导。
      
      以上是对“已经一个多月没有出家门了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      已经一个多月没出家门了，情绪易怒，心情压抑。觉得活着没有希望了。你已经有了比较严重的抑郁情绪。可能你最近经历了一些重大影响性的事情，有可能是一些创伤或挫折等。建议你到医院精神心理科检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。