健康咨询描述: 意识涣散,从上初中开始,现在快初三,感觉注意力无法集中,什么事都往坏处想,呼吸浅,感觉眼睛看东西无法聚焦,但我还是可以正常吃饭,偶尔会失眠,还可以和家人朋友说话,虽然笑,但心里却不懂什么是开心
你好!根据你的描述属于精神因素。请问你生活中经历过什么重大事件吗,受到过刺激或严重的伤害吗?建议:调整心态,把你的问题告诉父母,让她们带你去正规医院精神卫生专科诊断、治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
你好!根据你的描述你的主要是问题是注意力不集中!内心里有很好的困惑!建议你在脑子里在想想开心的事是什么?那怕一点开心的事,这个开心的事发生在什么时候什么地方?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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