长的像鸡皮疙瘩一样，痒

      您的这种情况属于荨麻疹，建议可以口服氯雷他定片、维生素c，可以去医院抽血查过敏原避免接触，保持局部卫生干燥，清淡饮食，禁辛辣刺激食物，少食蛋白海鲜类容易过敏食物，必要时医院输液抗过敏治疗。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是皮肤过敏的表现。发病与您身体的过敏体质有关系，与接触了过敏的物质有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如当归饮子加减来调整治疗。注意寻找引发的因素，避免接触。保持心情舒畅。注意饮食营养。
      

      你叙述的不是特别详细，皮肤是最近起的，还是一直都像鸡皮疙瘩呢？还是挠了以后像鸡皮疙瘩呢？如果是最近起的，而且一挠会起来的更多，这就属于过敏现象，属于荨麻疹，这种现象采取中西医结合治疗是最理想的选择。
      
      以上是对“长的像鸡皮疙瘩一样，痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！