健康咨询描述: 本人今年28岁,去年下半年头顶头发开始变少,现在正在加紧治疗,现在每天吃两顿黑豆加黑米粥。也不熬夜了!请问我还需要吃点维生素C吗?想补充营养!

病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况可能与遗传等都是有关系的。
指导意见:
吃点维生素C也没事,不过对脱发有没有效果,这个谁也不好说的。希望能给你帮助、
病情分析:
脱发,症状比较严重,与遗传,气血不足,肾虚紧张焦虑等等有关,需要注意休息,不要熬夜。
指导意见:
如果症状严重,可以使用中成药养血生发胶囊治疗,同时多吃新鲜蔬菜水果。补充维生素效果更好,注意休息,不要熬夜。
维生素C吃有用吗?
可以补充维生素C.效果很好,注意饮食,多吃黑豆,黑芝麻,不要吃辛辣刺激性食物。
你好,头发脱落或者变白,与维生素关系不是很大,我给你的建议是,光是吃黑米和黑豆不行的。熬的粥里,你可以加黑芝麻,核桃,还可以加红豆,桑葚。如果不是熬粥,你可以把以上这些药和米再加上,熟地和何首乌,研面,每次一汤勺,每天一次开水冲服就可以了。
以上是对“本人今年28岁,去年下半年头顶头发开始变少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
哦我每天黑豆黑米里面放三个红枣,可以吗?
可以,红枣是补血的,一般的精血不足喝红枣,吃红枣,对于脱发掉发都是有好处的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线