我有原发性血压高，尤其是高压最高达到180

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，可以口服缬沙坦，属于同一类长效降压药，早一片即可，平时注意检测血压
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时一定坚持适量有氧运动，低脂饮食，保证充足睡眠，提高机体免疫力
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑高血压病的诊断基本是明确的。
      指导意见：
      替米沙坦是长效降压药物，不能分开服用的，你可以再加用一种短效降压药就会降正常的。
      

      你好！请问你有没有体重超标？平时饮食口味重不重？平时工作生活压力大不大？你说的办法理论上来说可以，但要看实际效果，建议加利尿剂联合降压。
      
      以上是对“我有原发性血压高，尤其是高压最高达到180”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！