健康咨询描述: 前几天去看,医生看脉象说我气血不足肾虚,我该吃什么调理?吃点什么补气血调理肾虚
气血不足,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。
肾虚怎么补
肾虚。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
你好,肾虚有肾阴虚,肾阳虚,肾阴阳两虚,不清楚您是属于哪种。如果是肾阴虚可以口服六味地黄丸或者左归丸,肾阳虚可以口服金匮肾气丸或者右归丸,阴阳两虚可以口服锁阳固精丸,脾虚气血不足可以口服人参健脾丸,加强锻炼。
如果出现了气血不足,可以吃点花生大枣,尽量避免吃辛辣油腻,生冷的东西,尽量避免熬夜,可以加上十全大补丸,而如果出现了肾虚,并且出现了腰膝酸软,烦热盗汗,可以加上六味地黄丸,改善症状。
以上是对“前几天去看,医生看脉象说我气血不足肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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