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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 医生我以前有手淫的毛病

医生我以前有手淫的毛病

男 | 26岁 2018-08-25 18:20:17 4人回复来自徐州市

健康咨询描述：医生您好，我以前有手淫的毛病，现在工作长时间坐着，缺乏运动，感觉身体甚乏，下楼梯时会感觉腿抖，手托东西时胳膊抖，颈椎腰椎酸痛，头晕耳鸣，睡眠也不好，感觉已经处于严重的亚健康状态，现在已经戒了手淫，请问我这种症状怎么调理？谢谢！

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2018-08-25 21:27:22 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况就可能是由于您不经常锻炼，并且平时生活习惯的原因造成的，所以建议您平时可以多锻炼。必要时可以去医院做一下检查。

彭壮 漯河市中医院主治医师擅长: 长期从事中医脑病的临床与科研，擅长中西医治疗中风、帮助网友：1036

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2018-08-25 21:25:37

手淫并不是疾病，有节制就行了，不需要刻意去戒。首先还是建议你进行体育锻炼，其次是进行食补，山药，枸杞，大枣，茯苓，白术都可以熬粥喝。

2018-08-25 22:39 ask869189552p 追问

彭医生，谢谢您！我以前吃过当地老中医开的中药，45天左右吧，作用不大。后来自己吃了六味地黄丸，流鼻血，立刻就停药了。大概有六年了，再也没吃过类似的中成药，最近感觉身体异常疲惫，服用桂附地黄丸一周，效果不明显，但没有流鼻血，请问能继续服用吗？谢谢彭医生！

2018-08-25 22:46医生回答：

桂附地黄丸是补益肾气的，吃了比六味地黄丸上火更厉害，不建议服用。身体疲惫得找原因，比如工作压力大，睡眠不足，先把这些解决了，实在不行可以考虑服用补中益气丸，这个缓和一些。

王文秀三亚市中医院医师擅长: 冠心病、心律失常、急性心力衰竭等心血管疾病的诊疗帮助网友：5380称赞：2

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2018-08-28 11:15:22 我要投诉

您好，这种情况应该属于脾肾阳虚，还有就是长期不运动导致的气虚，湿热。我建议你应该先针灸治疗，做几次督脉灸和任脉灸后打通经络再吃中药补益肝肾，需要长期坚持调理和运动。
以上是对“医生我以前有手淫的毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔立静医师擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友：161138称赞：12306

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2018-08-25 21:01:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是由于身体保养不当诱发的这种现象的了，现在往往是有颈椎腰椎病的情况的。
      指导意见：
      建议做拍片检查的，看看有无问题。一般颈椎病腰椎病的，可以选择中药和按摩，针灸，理疗的治疗。以及避免久坐久站，适当的功能锻炼。

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温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

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