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每次练完歌或者是唱完歌之后会嗓子有点不舒服

女 | 14岁 2018-08-25 20:03:34 2人回复来自

健康咨询描述：每次练完歌或者是唱完歌之后会嗓子有点不舒服，就是有一种干痒的感觉。但是过了一段时间，就会好一点。想问下这是什么原因呢？跟变声期有关吗？

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2018-08-25 20:07:13 我要投诉

除了美声唱发，运用丹田唱流行歌，久后声音一定沙。唱歌最重要是运用丹田，而不是用喉咙乱喊乱叫，只有用丹田唱歌才是保护喉咙最佳方法。肚脐眼一下3公分是丹田，你多试试，深呼吸，把气吸到肚脐眼下面。

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2018-08-25 20:08:14 我要投诉

您好，结合您所描述的情况，考虑为用嗓过度引起，不必过于担心，平常应减少过度用嗓，可以服用清热解毒，润喉利咽的中药治疗，多饮水。