你好,应该要腰椎引起的,不宜久站久坐,每隔一小时活动一会,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩,也可以行腰椎牵引,平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,天冷时注意保暖,尤其是脚底,可加强腰背肌的锻炼,做小燕飞,疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。
根据您所说的情况,首先要考虑有腰椎病变压迫坐骨神经的可能。建议患者首先注意好避免感受寒凉刺激,避免久坐久站,可以去医院骨科就诊,并完善腰椎ct检查,经医生确诊后对症治疗
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