从今年开始脸上出现像一些粉刺类的东西但又不像是粉刺

      你好，您这种情况考虑是体内上火内分泌紊乱失调的表现，建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复。您可以经常喝点清热去火茶效果较好。

      病情分析：
      根据你描述的情况，目前的症状不排除是由于内分泌失调导致的。
      指导意见：
      目前的情况，建议您先控制点儿饮食，注意避免辛辣食物刺激油腻食物，也要尽量少吃。尽量不要用手挤压

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答这个问题，把你所叙述的这也有可能是粉刺。
      指导意见：
      这种情况你也应该，保持脸部卫生，要常用温水洗脸，少吃辛辣刺激性食物，注意休息。
      以上是对“从今年开始脸上出现像一些粉刺类的东西但又不像是粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于面部异常的粉刺异常应该湿热的影响，肝郁气滞等影响有关系，应该注意合理的休息
      指导意见：
      忌辛辣的食物保证睡眠，可用中药方法疏肝理气健脾的方法比较好的合理的喝一些蔬菜汤，可以冷冻的方法比较好的，注意看看皮肤科