吃什么能让再障性贫血得到恢复吸烟对贫血有影响吗吃什

      你好，很高兴回答您的问题，根据您的描述，我个人建议可以先戒掉烟，这是关键，其次要注意生活中饮食要规律，作息稳定，祝您身体健康。
      

      1.注意饮食卫生由于机体免疫功能异常低下，极易发生感染，因此，烹调时一定要注意卫生，炊具餐具要消毒，不吃生冷和不卫生的食物。2.吃细软的食物避免进食含鱼刺、骨碴等硬的食物而造成牙龈及口腔黏膜损伤。3.高蛋白、高能量饮食需要补充足够的动物性蛋白质，如鱼肉、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。4.补充造血物质膳食中应注重补充铁、叶酸、维生素B12等。含血红蛋白铁丰富的食物有动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄等动物性食品；叶酸广泛存在于新鲜绿色蔬菜、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长；肉类、动物内脏、鱼、蛋类是维生素B12的良好来源
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况来看，如果确诊是再生障碍性贫血，那肯定需要戒烟。
      指导意见：
      这种情况，如果是用中药的话，建议到中医，血液科，进一步的调理。这是一个比较专业的。
      
      以上是对“吃什么能让再障性贫血得到恢复吸烟对贫血有影响吗吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，按时吃药，平衡饮食，合理运动，戒烟戒酒。
      指导意见：
      建议您多补充含蛋白质，铁，维生素B和叶酸的食物如动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿色蔬菜，豆芽，菠菜，芹菜等。多喝酸奶和牛奶，促进铁的吸收。保证充足的休息和睡眠。想喝草药可以找中医看看再喝。