结婚快十年龄，有两个孩子
女 | 35岁 2018-08-27 04:55:36
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健康咨询描述： 结婚快十年龄，有两个孩子，经常梦见老公和别的女人暧昧，之前一年基本没梦见但是最近又开始频繁做梦
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王贻娜 二级心理咨询师
擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症
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2018-08-27 05:01:12
你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你做梦的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？详细说一下梦境。
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