出现卵巢早哀，请问医生

      你好，很高兴为你服务，建议平时可以注意以下几点：1.常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等2.放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽;经常体育锻炼，增强体质;一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。也不要迷信所谓的卵巢保养秘方。只有在正规医院专科医生的指导下对症治疗，才能保证安全有效。祝你早日康复
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况看您这考虑调理过来的可能性不大的。
      指导意见：
      建议您这还是顺其自然的好，平时不能熬夜压力大精神紧张不能吃冰冷辛辣刺激性的食物。