健康咨询描述: 月经间隔时间长,睡眠差,湿气重,入睡难,有没有什么调理办法。
尽量避免熬夜,如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛湿,而如果出现失眠,可以配合使用酸枣仁胶囊,配合使用益气养血口服液,改善症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,休息不好,睡眠差,考虑内分泌失调。
指导意见:
建议你去正规医院中医科,找专业医师四诊合参,辩证后,喝汤药调理。日常要注意饮食清淡,避免生冷辛辣刺激食物。
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