健康咨询描述: 减肥呢一直晚上不吃饭,今天家里有事,上饭店少吃点能胖吗我怕胖,,,,,,,,,,,,,
我们说平时减重是一个长期坚持的事情,平时要严格的控制饮食和运动,但是如果赶上逢年过节或者有事的时候,偶尔多吃一点是没有问题的,吃完饭可以适当的多活动活动嘛,实在不行明天多活动活动也可以。
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