只睡了6个小时，被吵醒了

男 | 25岁 2018-08-28 06:47:44 4人回复来自

健康咨询描述：只睡了6个小时，被吵醒了，我是精神分裂症，白天找时间睡一会能行吗？谢谢

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马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2018-08-28 06:50:51 我要投诉

白天如果感觉到很困的话，可以找时间小小的休息一段时间，比如一个小时，这并没有什么特殊的规定，不影响你晚上的睡眠就好，选择合适的药物进行服用，多做做运动。。

张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-08-28 06:49:27 我要投诉

如果是有精神分裂症的话，这个你可以睡一会儿，但是不要睡的时间过长，没问题的，这个你症状严重的话，需要用药物进行控制，不用担心。

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-08-28 06:49:58 我要投诉

      你这种情况如果是睡的时间过短，你就得用药物进行改善，不用担心，没事儿，这个你白天可以睡一会儿，睡的时间别太长就行，这个不影响什么。

      以上是对“只睡了6个小时，被吵醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2018-08-28 07:00:12 我要投诉

你好！你是受外界干扰的睡眠不足，正常来说偶尔一天六个小时也可以，如果感觉犯困或疲惫，白天可以找时间睡一觉或午睡的时间多一些。祝你早日康复！